实施素质教育就是在使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。也可以说它的整体化教育。这种教育是以受教育者的身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上，还应包括心理上的健康。

    但在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，学生厌学障碍和人际关系问题相当突出。学生性格有的任性，有的偏激、冷漠、自私、自卑等等。近年来，由于这些病态的心理经常导致心理和行为上的失误，甚至发生犯罪现象，严重影响学生的健康发展。因此，加强心理健康教育，提高学生心理素质，成为了中小学素质教育的重要方面。

    造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。

    家庭影响。家长是学生的第一任老师，家长的品德修养、文化水平、教育方法等对学生的心理成长有直接和重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理的健康成长，有的家长经常对子女训斥，使孩子对父母望而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励。所以，家庭教育不当是孩子产生心理问题的重要原因之一。

    社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生的冲击很大，随着改革开放，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮等都对学生造成不良刺激，学生由于缺乏辨别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理。

    学校教育不当。由于种种原因，使我们学校的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教育，轻课外教育；重尖子生，轻后进生学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，而出现心理问题。

    加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体归划，多方面做工作。

    一、加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身和心理健康，教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。

    二、加强对家长的指导和帮助。学校要通过家长会、家长座谈会等方式，让家长懂得学生心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解学生年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。

    三、建立学校心理健康服务体系。目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询热线电话。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，使心理健康工作落到实处。